DLACZEGO MODERN PSYCHOLOGY?

Zdarza się, że słyszę to pytanie. Dlaczego angielska nazwa? Dlaczego właśnie „Modern Psychology”?

Sześć lat temu, kiedy rejestrowałam domenę modernpsychology.pl, miałam intuicję, że chcę tworzyć miejsce, które będzie trochę inne od tego, z czym kojarzy się wielu osobom gabinet psychologa. Nie chodziło o nowoczesne meble czy technologię. Chodziło o sposób myślenia.

Dziś, po kilku latach pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi oraz wielu godzinach diagnoz psychologicznych, wiem jeszcze lepiej, co dla mnie oznacza nowoczesna psychologia.

Nowoczesność nie polega na modzie

Psychologia nieustannie się rozwija. Powstają nowe badania, aktualizowane są klasyfikacje diagnostyczne, pojawiają się nowe narzędzia i lepiej rozumiemy mechanizmy funkcjonowania człowieka.

Dlatego uważam, że dobry psycholog nie kończy nauki wraz z ukończeniem studiów.

Nowoczesność oznacza dla mnie ciągłe uczenie się, aktualizowanie wiedzy i gotowość do weryfikowania własnych przekonań. To właśnie dlatego w swojej pracy korzystam z wystandaryzowanych narzędzi diagnostycznych, aktualnych kryteriów diagnostycznych oraz metod, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi.

Psychologia jest nauką i właśnie na nauce opieram swoją pracę.

ALE CZŁOWIEK TO COŚ WIĘCEJ NIŻ DIAGNOZA…

Jednocześnie wiem, że żaden test nie opisze całego człowieka.

Za każdym wynikiem stoi historia, doświadczenia, relacje, sukcesy, porażki, sposób radzenia sobie ze stresem i indywidualne cechy osobowości.

Dlatego podczas diagnozy interesuje mnie nie tylko odpowiedź na pytanie „jaką diagnozę spełnia ta osoba?”, ale przede wszystkim:

„Co wyjaśnia jej trudności?”

Czasami odpowiedzią jest ADHD.

Czasami spektrum autyzmu.

Czasami trauma, przewlekły stres, zaburzenia lękowe lub kilka nakładających się na siebie czynników.

Moim zadaniem nie jest potwierdzenie pierwszej hipotezy, ale jak najrzetelniejsze poszukiwanie właściwego wyjaśnienia.

PARTNERSKA RELACJA

W gabinecie nie ma miejsca na ocenianie.

Nie wierzę w relację, w której psycholog jest osobą „wszystkowiedzącą”, a klient jedynie odpowiada na pytania.

Diagnoza jest procesem, który tworzymy wspólnie.

To klient jest ekspertem od swojego życia.

Ja wnoszę wiedzę psychologiczną, doświadczenie diagnostyczne i znajomość narzędzi. Dopiero połączenie tych dwóch perspektyw pozwala zrozumieć, skąd biorą się trudności i jak można sobie z nimi skutecznie radzić.

OTWARTOŚĆ BEZ REZYGNACJI Z NAUKI

Przez wiele lat prowadziłam własną firmę i funkcjonowałam w środowisku biznesowym. To doświadczenie nauczyło mnie patrzeć szerzej niż tylko przez pryzmat podręczników.

Interesowałam się rozwojem osobistym, czytałam książki, poznawałam różne sposoby pracy nad sobą i sprawdzałam, co pomaga ludziom lepiej funkcjonować.

Dziś patrzę na to z większym doświadczeniem i większą wiedzą.

W swojej pracy opieram się wyłącznie na metodach zgodnych z aktualną wiedzą naukową. Jednocześnie z szacunkiem odnoszę się do historii każdego klienta. Wiele osób, zanim trafi do psychologa, korzysta z różnych form rozwoju czy pomocy. Nie oceniam tych doświadczeń. Zamiast pytać, dlaczego ktoś z nich korzystał, wolę zapytać:

„Co to Pani lub Panu dało?”

Bo nawet jeśli jakaś metoda nie jest narzędziem psychologicznym, doświadczenie klienta pozostaje ważnym elementem jego historii.

NOWOCZESNA PSYCHOLOGIA TO CIEKAWOŚĆ

Jeżeli miałabym jednym zdaniem wyjaśnić nazwę Modern Psychology, powiedziałabym:

Nowoczesna psychologia to połączenie rzetelnej wiedzy naukowej z autentyczną ciekawością drugiego człowieka.

Nie szukam potwierdzenia swoich hipotez.

Szukam najlepszego wyjaśnienia.

Nie skupiam się wyłącznie na trudnościach.

Szukam również zasobów, mocnych stron i sposobów, dzięki którym można poprawić jakość życia.

Nie wierzę w gotowe schematy.

Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na indywidualne spojrzenie.

To właśnie dlatego powstała Modern Psychology.

Bo dla mnie nowoczesna psychologia to nie trend.

To sposób myślenia.

Dobra diagnoza nie kończy się na nazwaniu trudności. Dobra diagnoza daje zrozumienie, poczucie ulgi i plan dalszego działania.